weil Ernährung Kopfsache ist!
Herzlich Willkommen bei belly brain!
belly brain ist die ganzheitliche, effektive Methode
zur nachhaltigen Umstellung Ihrer Ernährung.
Erfahren Sie mit belly brain, wie Sie das Zusammenspiel
von Bauch und Kopf zum Erreichen Ihres persönlichen
Ziels nutzen können.
belly brain ist keine Diät.
belly brain ist der Weg zu einem neuen, gesünderen
Essverhalten und einem guten, vitalen Lebensgefühl.
bellybrain ist kompetentes, professionelles Food-
Coaching der neuen Generation.
Gesunde Ernährung ist heute nicht immer einfach, ständig wechselnde Trends verwirren und verstellen den Blick auf die wesentlichen Dinge, die eine gesunde Lebensweise ausmachen. Wir alle haben unsere individuelle Geschichte und unser ganz spezielles Umfeld.
Der Versuch, Ernährungsgewohnheiten zu ändern, stellt eine große Herausforderung dar. belly brain vermittelt nicht nur alleine das Wissen über eine gesunde Ernährung – sondern zeigt Ihnen auch den Weg, der dorthin führt. Entdecken Sie, wie Sie Ihr „Bauchhirn“ auf dem Weg zu einem besseren Lebensgefühl aktivieren!
belly brain ist der ganzheitliche Ansatz für Lebens- und Ernährungsberatung.
Sie erhalten eine qualifizierte Ernährungsberatung, die Sie über die Elemente und Wirkungsweise einer auf Sie persönlich zugeschnittenen Ernährung informiert und ein effektives Coaching, in dem wir Ihren individuellen Weg zu Ihrem persönlichen Ziel entwickeln.
Bioimpedanzanalyse zur Bestimmung des Körperfett- und Muskelanteils
Stoffwechselanalyse
Nachhaltige Gewichtsreduktion
Entgiftung und Entsäuerung zur Wiederherstellung der Säure-Basen-Balance
Präventive Gesundheitsberatung
Sportlerernährung
Ernährung nach den fünf Elementen
Beratung zu speziellen Ernährungsformen: Vegan, Vegetarisch, Rohkost, Vollwert, Low-Carb, Paläo u.a.
Stressmanagement, Achtsamkeitstraining, progressive Muskelentspannung
Vorträge und Seminare